Consejos Deportivos | Decathlon

Consejos Deportivos

Todo lo que necesitas para practicar tu deporte favorito. Desde tips sobre salud, curiosidades sobre el deporte, hasta recetas saludables.
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Últimos consejos

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La llegada del buen tiempo hace que comience la temporada de torneos de pádel tanto para jugadores experimentados como para aquellos que llevan poco dentro de este deporte. Si estás pensando en comprar unas nuevas zapatillas que te ayuden a ser el mejor en la pista, quédate para conocer todos los tipos de suela y elegir las mejores para ti.

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Estás decidido, este año piensas convertirte en un peregrino más y hacer el Camino de Santiago, pero sobre ruedas en tu mountain bike. Seguro que tienes muchas incógnitas en cuánto a la mejor manera de llevar a cabo esta experiencia y queremos ayudarte a resolverlas.

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¿Pensando en comprarte una elíptica para entrenar en tu hogar? Te explicamos las ventajas de entrenar con esta máquina y por qué deberías utilizarla dentro de tu rutina de entrenamiento semanal.

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Te contamos algunos trucos útiles para evitar que tus gafas de natación se empañen en la piscina, así como los pasos a seguir para cuidar el mantenimiento de las mismas.

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Podemos encontrar diferentes tipos de palas de pádel en función de la forma, el tamaño y el material de construcción empleado. El modelo que elijas dependerá de tus habilidades y estilo de juego. Llegados a este punto, te estarás preguntando, ¿qué tipo de pala necesito? Sigue leyendo para descubrirlo.

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Trabaja por completo tu tren inferior y el core con el barre fit. Una técnica deportiva muy popular con la que podrás fortalecer tus músculos. En cuanto conozcas los beneficios que aporta a tu cuerpo, te aseguramos que querrás practicar barre cada día.

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Antes de comprar un patinete eléctrico debes conocer la normativa a la que están sujetos estos Vehículos de Movilidad Personal. En el siguiente artículo, te contamos todos los detalles.

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Hoy te explicaremos los pasos a seguir para preparar tu primera prueba de triatlón, así como la diferencia entre esta prueba y el famoso Ironman.

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Glutamina, colágeno, magnesio… Seguro que, tanto si practicas deporte con regularidad como si no, has escuchado o leído sobre estos nutrientes y sus posibles beneficios para el organismo. Hoy queremos contarte todo sobre la glutamina y las ventajas que puede ofrecerte. ¡Toma nota!

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