CONSEJOS PARA LA MONTAÑA

¿Te apetece salir a caminar en plena naturaleza, pero no tienes claro dónde ir? Te proponemos siete sencillas rutas de senderismo en la Sierra de Madrid.

Lee nuestra guía con las mejores ideas regalo para los amantes del deporte. ¡Todo para empezar el 2024 con la mente fija en los propósitos de año nuevo!

La originalidad a la hora de comprar un regalo de amigo invisible se complica año tras año y se convierte en un desafío mayor si se busca encontrar un detalle tan innovador como especial con el que sorprender a un deportista.

Conocidos como alojamientos creados para los más aventureros y apasionados de la naturaleza, los refugios de montaña ofrecen un sinfín de vivencias en entornos naturales.

Combinar los beneficios del cardio de bajo impacto con la posibilidad de tonificar los músculos es el objetivo principal de este entrenamiento tan innovador conocido como rucking.

Practicar deporte al aire libre en temporada de lluvias no tiene por qué ser cosa de valientes. Te ayudamos a adaptarte a las condiciones climáticas.

La ruta de los Siete Picos es uno de los recorridos preferidos por los senderistas que visitan la Sierra de Guadarrama. Situada en el límite entre las provincias de Madrid y Segovia, esta actividad de montaña ofrece un perfil apto para todos los públicos.

Descubre las 10 mejores rutas de trekking en los bosques otoñales de España y sumérgete en paisajes espectaculares llenos de colores vibrantes.

A la hora de preparar una mochila para hacer trekking debemos elegir el equipaje imprescindible. Una correcta distribución de la carga te permitirá caminar de manera más cómoda.

Hoy hablamos de la ruta del Cares, un destino imprescindible para cualquier apasionado del senderismo que tenga pensado viajar a los Picos de Europa.

A medio camino entre el senderismo y la escalada, la vía ferrata es una de las modalidades con mayor auge entre los fanáticos de la montaña. Te contamos en qué consiste y cuáles son algunos de los recorridos más famosos.

Disfrutar del trekking con los niños es una de las formas más divertidas con las que introducir a los pequeños en el mundo del deporte y, sobre todo, es considerado una manera idónea con la que presentarles y darles a conocer el maravilloso mundo de la naturaleza.