Las ampollas pueden convertirse en las grandes enemigas de los peregrinos en el Camino de Santiago. ¡Descubre cómo prevenirlas y el mejor método para curarlas!
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A la hora de preparar una ruta de senderismo para hacer en compañía de los más pequeños de la casa, debemos planificar la salida con tiempo, prestando especial atención a los desniveles y las condiciones del terreno.
La ruta de los Siete Picos es uno de los recorridos preferidos por los senderistas que visitan la Sierra de Guadarrama. Situada en el límite entre las provincias de Madrid y Segovia, esta actividad de montaña ofrece un perfil apto para todos los públicos.
Si estás pensando en salir a disfrutar de unos días de vacaciones en un camping, estos son los elementos imprescindibles que debes llevar en tu equipaje.
¿Te apetece salir a caminar en plena naturaleza, pero no tienes claro dónde ir? Te proponemos cinco sencillas rutas de senderismo en la Sierra de Madrid.
El rucking es una actividad que combina lo mejor del fitness y la aventura al aire libre. Te contamos todos los beneficios de este deporte y los motivos por los que está ganando cada vez más adeptos.
A la hora de preparar una mochila para hacer trekking debemos elegir el equipaje imprescindible. Una correcta distribución de la carga te permitirá caminar de manera más cómoda.
A medio camino entre el senderismo y la escalada, la vía ferrata es una de las modalidades con mayor auge entre los fanáticos de la montaña. Te contamos en qué consiste y cuáles son algunos de los recorridos más famosos.
¿Aún no sabes cómo devolver a su estado original una tienda de campaña desplegable? En este breve vídeo te contamos los pasos a seguir para completar el proceso. Es bastante más sencillo de lo que imaginas.
