Ruta de los Siete Picos: guía completa para senderistas

Ni que decir tiene que la Ruta de los Siete Picos es una de las más icónicas y populares de todo el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama. Es perfecta para senderistas que buscan un recorrido exigente, pero sin grandes complicaciones técnicas. Incluso si estás empezando en esto del senderismo, te diremos que también es ideal para ti. ¡Qué no cunda el pánico antes de nada!

Aunque te vamos a explicar con detalle todo el camino, te dejamos por aquí ciertos detalles que necesitas saber antes de ponerte en marcha:

• Tipo de ruta: circular
  
• Distancia total: entre unos 10 y 13 km, en función del trazo que vayas a elegir
  
• Duración estimada: alrededor de unas 4-5 horas, según el ritmo y las paradas
  
• Altitud mínima: los 1.850 m del Puerto de Navacerrada
  
• Altitud máxima: los 2.138 que alcanzarás cuando llegues al Sexto Pico.
  
• Desnivel positivo acumulado: probablemente sea unos 600 m.
  
• Dificultad técnica: media
  
• Recomendación física: por nuestra experiencia, te diremos que tengas algo de buena forma física y experiencia previa en la montaña. Esto te hará ganar bastantes puntos.
  
• Señalización: hay ciertos caminos que están marcados como el camino Schmid o la Senda Herreros, pero algunos tramos no están al completo señalizados, por lo que ten cuidado.
  
• Punto de partida y llegada: el Puerto de Navacerrada será tu punto estratégico de principio a fin.
  
• Accesible en transporte público: sí, puede ser en tren hasta Cercedilla más el bus. Y, por supuesto, directamente en tu coche.

A la derecha podrás visualizar Cercedilla y otras cumbres muy reconocidas entre los amantes del senderismo, entre ellas el circo que se encuentra ubicado entre La Pinareja y Peña del Oso, o el Montón de Trigo. Si miras al fondo podrás visualizar Peñalara y la Bola del Mundo. Cualquiera de ellas ofrece una panorámica para tus ojos difícil de olvidar.

Y como broche final a tu ruta encontrarás el Pico Somontano. Uno de los más altos, pero también más cómodo para caminar. Desde la punta podrás disfrutar de toda la Sierra de Guadarrama y gran parte de la ciudad de Madrid.

Te diremos una cosa, aunque la ruta se conoce bajo el nombre de los “Siete Picos”, en realidad más que una ruta es un cordal con distintos tipos de afloramientos rocosos. Te vamos a desglosar cada una de las altitudes de ellos para que las puedas conocer con más detalle:

• Pico 1: 2.093 m de altitud, el más bajo de todo el recorrido.
  
• Pico 2: 2.095 m de altitud
  
• Pico 3: 2.101 m de altitud
  
• Pico 4: 2.103 m de altitud
  
• Pico 5: 2.107 m de altitud
  
• Pico 6: 2.128 m de altitud, el más alto de toda la ruta.
  
• Pico 7: 2.107 m de altitud 

La versión más popular de esta ruta es la circular y es la que casi todo el mundo acaba haciendo. Esta comienza desde el Puerto de Navacerrada y baja por el Camino Schmid. Si en tu caso quieres innovar bien porque estás cansado de hacer siempre la misma o porque te gustaría no encontrarte con una gran aglomeración de montañeros, puedes optar por estas alternativas:

• Ascenso directo al Sexto Pico: será una excursión algo más corta, pero bastante más intensa.
  
• Combinación con la Senda Herreros: perfecta para evitar esta masificación que comentábamos y hacer otra ruta diferente a la tradicional del Camino Schmid.
  
• Extensión hasta el Collado de la Ventana o el Puerto de la Fuenfría: una gran opción si quieres hacer que esta ruta se convierta en un día entero de senderismo.
  

Como te acabamos de explicar, esta ruta de senderismo es en general bastante fácil y accesible a todo el mundo. Es cierto que existen algunos tramos cortos de ascenso que requieren de un mayor nivel de intensidad, pero por el resto ni te preocupes. Si vives en Madrid o estás de paso por la zona, no lo pienses y descubre estas maravillas de la naturaleza.

Esta ruta suele durar unas 3-4 horas como máximo. Como puedes intuir es bastante rápida y fácil de realizar. Además, a lo largo del recorrido puedes decidir acortar el número de kilómetros totales al decidir no ver o subir ciertos picos. Nuestra recomendación es que escuches a tu cuerpo y sea él quien marque hasta donde puedes llegar durante toda la ruta.

A la ruta de los Siete Picos puedes ir en cualquier época del año, ya que ofrece una imagen y un paisaje totalmente diferente. Sin embargo, en invierno es bastante habitual encontrar nevadas por la zona, lo que te dificultará algo más el paso hacia cada uno de los picos. Para poder atravesar con éxito la zona, será necesario disponer de un equipo técnico acorde a las necesidades del momento. Además de moverte con ayuda de crampones o raquetas.

A lo largo de la mayor parte de la ruta atravesamos, principalmente, pinares de pino silvestre, aunque en las zonas más altas la vegetación es de alta montaña con matorral bajo y pastizales. En cuanto a su fauna, es bastante común que puedas observar corzos, zorros y hasta jabalíes. Entre las distintas aves destacan los buitres leonados, muy habituales por estas zonas, águilas reales y pequeños paseriformes típicos de montaña.

Recuerda en todo momento que estás dentro de un parque nacional, por lo que debes seguir cada una de las normas de conservación indicadas. Nunca debes salirte del camino que está señalizado ni recoger plantas o molestar a los animales que puedas encontrar mientras paseas por allí.

En comparación con otras rutas de senderismo, los Siete Picos no presenta ningún tipo de peligrosidad a lo largo del camino. La subida a cada uno de los picos depende al 100% de ti, por lo que si vas con niños igual es preferible evitar estos tramos finales y bordear por todas las bases de la pradera.

Nuestra recomendación es que hagas esta ruta con niños a partir de los 7-8 años.

• Lleva ropa adaptada a las condiciones climatológicas y calzado de montaña. Como buen senderista recuerda la norma de la ropa por capas. Incluye siempre en tu mochila alguna prenda cortaviento o impermeable ligera.
• Utiliza crema solar para proteger tu piel del sol y del viento.
• Lleva algo de comida y agua para reponer fuerzas y mantenerte hidratado. Sobre todo si vas a realizar la ruta durante alguno de los días del verano, donde el sol puede acabar castigándote más de lo esperado. Recuerda que a lo largo de la ruta no existen fuentes fiables, por lo que siempre necesitarás 1,5 litros de agua por persona como mínimo.
• Evita las horas centrales del día en verano para ponerte en marcha.
  
• Consulta antes de salir la previsión metereológica. Es cierto que el tiempo en alta montaña puede cambiar en pocos minutos, por lo que evita los días con mayor probabilidad de tormentas o niebla densa.
  
• Te recomendamos que utilices bastones. Nos lo agradecerás en las zonas de piedra suelta o bajadas con fuerte pendiente, te ayudarán a reducir el impacto en rodillas y ganar bastante estabilidad.
  
• Informa a alguien de tu ruta y de la hora prevista de regreso.
• Lleva el teléfono móvil con la batería cargada.
• Ante todo, respeta la montaña. Llévate tu basura, no hagas fuego y mantén el entorno limpio para que otros senderistas puedan disfrutar igual que tú.
  

Si te has animado tanto como nosotros a realizar esta ruta, te recomendamos que hay opciones de aparcamiento gratis en esta zona, en concreto en el Puerto de Navacerrada. El más grande de toda la Sierra de Guadarrama. Aunque sea muy grande, cada fin de semana y festivo se acercan muchas personas por allí. Nuestra recomendación es que si tienes claro qué quieres hacer esta ruta de senderismo, madruga y ve allí con tiempo para poder coger aparcamiento.

Como te deciamos, el punto de partida habitual es el Puerto de Navacerrada, el más accesible tanto en coche como en transporte público: 

• En coche: desde Madrid tendrás que tomar la A-6 dirección Villalba y después la M-601 hasta Navacerrada. Una vez allí te encontrarás con el aparcamiento gratuito que te estábamos comentando.
  
  
• En transporte público: puedes coger el cercanías Renfe hasta Cercedilla y desde allí un bus de línea o el tren de Cotos. Echa un vistazo a los horarios, ya que este tren no está operativo durante todo el año.