Por qué hacer ejercicio físico durante el embarazo
¿Estás embarazada y no sabes si puedes seguir manteniendo tus rutinas de deporte? Que estés encinta no quiere decir que debas guardar un reposo absoluto, a no ser que sea por recomendación médica, solo debes adecuar tus actividades físicas a tu nuevo estado. Quédate y lee hasta el final si quieres saber más sobre el ejercicio para embarazadas
