Pensar y poner en marcha un menú de verano equilibrado a la par que nutritivo nos ayudará a encajar de una forma mucho más eficiente el aumento considerable de las temperaturas estivales.
Si estás iniciándote en el boxeo, es posible que te hayas preguntado cuáles son las diferentes categorías de peso que existen y su importancia para garantizar la equidad en los combates.
Los valores éticos, físicos y mentales que ofrece el judo son los responsables de que este deporte haya logrado tener un día al año en el que honrar y celebrar su existencia.
