Triatlón sprint: qué es y rutina de entrenamiento
Descubre el triatlón sprint: la opción perfecta para principiantes. Natación, ciclismo y carrera: te explicamos cómo empezar y plan de entrenamiento.
¿Qué es el tapering y cuáles son los beneficios de esta técnica?
Descubre en qué consiste el tapering, una estrategia de entrenamiento que te ayudará a mejorar notablemente tu rendimiento en las competiciones.
Cómo preparar un triatlón
Hoy te explicaremos los pasos a seguir para preparar tu primera prueba de triatlón, así como la diferencia entre esta prueba y el famoso Ironman.
¿Qué es el triatlón y qué deportes incluye? | Decathlon
En este artículo te contamos en qué consiste el triatlón y las disciplinas deportivas que abarca.
