sphere media background sample

¿Cómo elegir tu posición en el fútbol?

Disfruta practicando tu deporte favorito en la mejor posición para ti. Te explicamos las opciones que tienes y cuál encaja más con tus cualidades físicas.

Delantero, centrocampista, defensa o portero. Hay tantas opciones disponibles que es normal tener dudas durante los primeros años de práctica de esta actividad deportiva.

La mayoría de los niños y niñas que juegan al fútbol suelen escoger su primera posición en el campo en función de quién sea su futbolista favorito. Su sueño de querer seguir sus pasos en el fútbol hace que quieran jugar en esta posición en concreto. Sin embargo, es muy frecuente que con el paso del tiempo, tanto sus entrenadores como ellos mismos, se den cuenta que esa opción no es la más idónea por su forma de jugar o sus cualidades físicas. Esta situación es bastante más común de lo que parece, incluso les llega a suceder a los propios futbolistas de élite a lo largo de su trayectoria profesional.

Para ayudarte en tu elección, te ayudamos con esta completa guía cómo saber qué posición juegas en fútbol y las condiciones físicas que se requieren en cada una de ellas.

hombre pasando el balón de fútbol

Posición en el fútbol, ¿cuántas opciones hay?

Como ya sabes, el fútbol es un deporte que se juega en equipo, con once jugadores sobre un terreno de juego. La elección de la posición en el campo de fútbol es decisión del propio entrenador, consensuado también con cada uno de los jugadores.

Dependiendo del sistema táctico que se siga en el terreno de juego se podrán variar las composiciones de equipo. Desde jugar en un 4-4-2 hasta un 3-5-2 o un 4-3-3. Aunque el resto del equipo pueda disponerse de varias formas, la posición del portero es la única inamovible dentro del campo.

¿Tienes claro cuáles son todas y cada una de las posiciones en el terreno? Sigue leyendo que te explicamos cómo se llama cada posición en el fútbol.

  • Portero: su función es proteger en todo momento la red. Es el único jugador que podrá utilizar tanto las manos como los pies para jugar con el balón de fútbol.
  • Lateral derecho: se mueve por toda la banda del campo tanto para atacar como para defender.
  • Lateral izquierdo: exactamente igual que el lateral derecho, pero en la posición opuesta dentro del terreno de juego. La elección de un lado u otro es según como el jugador se sienta más cómodo jugando con el balón en sus pies.
  • Defensa central: se ubica justo en el centro de la línea defensiva. El último jugador antes de llegar al portero. Representa la capa principal de la defensa del equipo.
  • Central: su posición está detrás de la línea defensiva. Se encarga de mover de un lado a otro el balón. También ayuda a la hora de realizar estrategias ofensivas.
  • Centrocampista derecho: a esta posición se le conoce también como extremos o centrocampistas exteriores. Su papel es conseguir dar mucho más espacio a la línea ofensiva del equipo.
  • Centrocampista izquierdo: igual que el centrocampista derecho, pero en el lado izquierdo del campo.
  • Centrocampista central: es una de las posiciones más flexibles que hay en el terreno de juego. Juega tanto de forma defensiva como ofensiva. Por ello, debe tener una habilidad y velocidad excepcional a la hora de mover y manejar la pelota.
  • Centrocampista defensivo: le ubicamos justo delante de la línea defensiva. Su papel es intentar interceptar tanto los rebotes como los pases. Se encarga de que el balón se encuentre el máximo tiempo posible en el área del equipo contrario.
  • Centrocampista de ataque: son los auténticos creadores de juego dentro del campo. Le situamos entre el delantero y los jugadores que se encuentran en el centro del campo. Su función es liderar las jugadas ofensivas.

¿Cuál es la mejor posición para jugar al fútbol?

Cada posición en el fútbol tiene su propia importancia y es determinante para el equipo. No existe una posición mejor que otra ni tampoco más sencilla a la hora de jugar. Por medio del entrenamiento, la constancia y el rigor físico es como se puede llegar a ser bueno dentro del terreno de juego.

La posición es importante para ayudar lo máximo posible a que tu equipo gane. Esta es la verdadera fuerza del colectivo. 

Y, ¿cuál es la posición más difícil del fútbol?

Se podría decir que las posiciones de fútbol más complejas son aquellas que están ligadas con una mayor toma de decisión dentro del propio terreno de juego. En este caso, nos referimos al portero, centrocampista y delantero.

Delantero centro: la posición de delantero es para ti si…

Asocias el fútbol con marcar goles. Si es así, te diremos que la posición de delantero de fútbol es la mejor opción para ti. Pero ojo, para poder llegar a jugar como delantero es importante que cuentes con una serie de habilidades técnicas básicas. Nos referimos a ser hábiles de cara a la portería, mantener el balón para animar al equipo, dominar el juego sin necesidad de tener la pelota para así poder crear espacios para el resto de compañeros.

Ojo, aunque a menudo son los atacantes quienes recogen los laureles en caso de una buena actuación, un atacante ineficaz está tan expuesto a las críticas como cualquier otro jugador. Durante algunos partidos, tu equipo estará dominado y no tendrás muchas oportunidades de gol, ni siquiera muchos balones para explotar. En este tipo de enfrentamientos tendrás que jugar limpio y ser eficiente en las pocas bolas que toques. De ahí, la importancia de ser fuerte y muy hábil con el balón.

¿Crees que tienes todas estas cualidades? ¡Estás hecho para jugar al número 9!

delantero centro chutando una pelota

¿Cuál es el nombre y función del número 10 en un equipo de fútbol?

¿Tienes buenas habilidades técnicas, te gusta tener el juego frente a ti y distribuir el balón a tus compañeros? ¡Quizás la mejor posición para ti es jugar de centrocampista!

Para ser un potente centrocampista es importante tener una buena visión de juego. Una cualidad imprescindible para este puesto. Además, es necesario que mantengas y rotes el balón constantemente con el resto de jugadores del equipo. Gracias a su actuación el equipo podrá reposicionarse y recuperar la posición en los momentos de mayor caos.

Aquí, el aspecto físico también es muy importante, ganar la batalla en el medio campo requiere un compromiso total. Número 6, 10 u 8, los centrocampistas deben poder adaptarse al juego y cambiar cuando sea necesario.

¿Ya juegas de mediocentro? ¡No cambies nada, estás hecho para esto! Si no, considera intentarlo, es posible que no quieras jugar en ninguna otra posición.

Defensa central, si…

Estás dotado de grandes cualidades físicas. Aunque ojo porque en el fútbol moderno esto no es del todo suficiente. Hay que saber cabecear bien, leer el juego correctamente y tener un buen sentido de posicionamiento y anticipación. En muchos casos, son los encargados de reiniciar el juego.

Debes ser capaz de crear intensidad desde los primeros minutos del partido e intentar ganar ventaja sobre tu oponente directo desde los primeros contactos. La comunicación con el portero y otros miembros de la defensa también es un criterio importante para el éxito.

¿Te reconoces con esta descripción? Si la respuesta es un claro sí, la posición de defensa central es para ti.

Lateral, ¿tu mejor posición?

Defender bien es la principal cualidad de un buen lateral. Pero como ya imaginarás no es la única. Los laterales deben ser capaces de aportar el excedente en ataque y tener cualidades de central.

Esta posición requiere de mucha resistencia, así que ya sabes si eres capaz de aguantar los 90 minutos a puro gas es para ti.

¿Tienes estas cualidades? ¡Es en la posición de lateral donde podrás dar todo tu talento!

¿Tienes lo que se necesita para ser portero?

La posición de portero es una de las más especiales dentro del fútbol y, también, de las más complejas. Para llegar a convertirte en un buen portero es importante tener una fuerte forma física que te permita soportar los golpes e imponerte por el aire.

Además, es fundamental tener buenos reflejos y saber cuándo es necesario anticiparse. Por ello contar con unos buenos guantes de fútbol y protecciones de portero será imprescindible para hacer esto posible.

portero de fútbol parando un balón

¿Tienes lo que se necesita para ser portero?

La posición de portero es una de las más especiales dentro del fútbol y, también, de las más complejas. Para llegar a convertirte en un buen portero es importante tener una fuerte forma física que te permita soportar los golpes e imponerte por el aire.

Además, es fundamental tener buenos reflejos y saber cuándo es necesario anticiparse. Por ello contar con unos buenos guantes de fútbol y protecciones de portero será imprescindible para hacer esto posible.

Entonces, ahora que ya sabes qué se necesita para cada posición ¿estás listo para asumir el desafío de jugar a fútbol?



Artículos relacionados

Cómo entrenar la conducción, centro, remate, control y pase de fútbol

Cómo entrenar la conducción, centro, remate, control y pase de fútbol

Lleva tus entrenamientos a otro nivel con esta completa guía para mejorar ciertos aspectos físicos en el fútbol. Desde ejercicios específicos para trabajar la conducción hasta el pase final.

Botas de fútbol: descubre los tipos de suela

Botas de fútbol: descubre los tipos de suela

Las botas de fútbol son, sin duda alguna, el as en la manga de cualquier futbolista independientemente de la experiencia o del nivel de profesionalidad que tenga cada jugador.

¿Cómo colocar bien la barrera en fútbol?

¿Cómo colocar bien la barrera en fútbol?

En el mundo del fútbol, es fundamental saber colocar la barrera de forma correcta a la hora de defender un libre directo. En este artículo, te descubrimos cómo hacerlo.

Qué es el fuera de juego: explicación definitiva

Qué es el fuera de juego: explicación definitiva

Aclaramos en qué consiste el reglamento del fuera de juego en el fútbol, una de las normas más complicadas de entender y que más polémica genera entre jugadores y aficionados.