sphere media background sample

Reglas básicas del baloncesto

¿Estás pensando en comenzar a practicar baloncesto? Estas son las reglas básicas que debes saber antes de iniciarte en esta actividad deportiva.     

De la NBA a las canchas de tu barrio. Con permiso del fútbol, podemos decir bien alto que el baloncesto es uno de los deportes más populares de todo el mundo. Una actividad deportiva que mueve al año miles y miles de millones gracias a sus espectadores y fans repartidos por el planeta.

Aunque todo el mundo tiende a asociar a Estados Unidos como el país por excelencia del basket, lo cierto es que según los últimos rankings de la FIBA (Federación Internacional de Baloncesto) es España quien lidera esta clasificación tanto a nivel mundial como europeo. Conociendo este dato es bastante normal que tú también te hayas animado y quieras practicar baloncesto con tus amigos o incluso formar parte de una de las ligas amateurs con los compañeros de trabajo. Pues bien, para que puedas convertirte en el nuevo Lebron James de tu equipo es muy importante que conozcas a la perfección cada una de las reglas del baloncesto. Y de eso, nos vamos a encargar nosotros hoy.

Conceptos del baloncesto

El baloncesto fue inventado, ni más ni menos, que en el año 1891 gracias a James Naismith. Un profesor de Educación Física de la YMCA de Massachusetts, Estados Unidos. Tuvo tanta aceptación entre los jóvenes y adolescentes que, en poco tiempo, se expandió por todos los colegios y universidades norteamericanas durante el inicio del siglo XX.

Tras este increíble éxito, este deporte fundó en 1932 la Federación Internacional del Baloncesto. La famosa FIBA de la que te hemos hablado hace tan solo unos minutos. Y debutó, por primera vez, en los Juegos Olímpicos de Berlín de 1936. Pero si hay un dato reseñable en la trayectoria de este deporte es, sin duda alguna, la fundación de la liga profesional de los Estados Unidos, la conocida NBA (National Basketball Association).

Por repasar y que puedas estar completamente informado de esta actividad física, lo primero que debes saber es que es un deporte de equipo. Para poder jugar un partido es necesario contar con, al menos, 10 jugadores. Cinco jugadores por cada conjunto. El objetivo de cada uno de ellos es anotar el máximo número de canastas que equivalen, en función del tipo de canasta, por puntos. Estos puntos pueden ser uno (tiro libre), dos o tres.

Cada partido consta de cuatro períodos de 10 minutos cada uno, salvo en la NBA que tienen una duración de 12. El equipo que llegué al final del partido con un mayor número de puntos será el ganador del encuentro. Hasta aquí todo es fácil y sencillo, ¿verdad? Ahora es el turno de ahondar más sobre ciertas reglas técnicas del baloncesto en función del propósito del juego, los jugadores y la cancha, el tiempo del partido, las faltas, anotaciones y acerca de las infracciones. A modo de spoiler te diremos que muchas de ellas no tienen nada que ver con las que se crearon en su origen.

Mujeres jugando a baloncesto

Reglas básicas del baloncesto

  1. Para que suban los puntos a tu marcador es necesario anotar la pelota en la canasta del rival.
     
  2. El equipo que más puntos anota al finalizar el partido será el ganador.
     
  3. En la cancha solo podrán estar un máximo de 5 jugadores por equipo. Cada equipo, a su vez, podrá contar con un total de 12 jugadores.
     
  4. La medida de la cancha de baloncesto es de 28 metros.
     
  5. En el límite de cada cancha se colocará una canasta.
     
  6. Cada partido está compuesto por un total de 4 tiempos y, a su vez, cada tiempo se jugará un máximo de 10 minutos.
     
  7. Los partidos siempre se inician con un salto en el centro de la cancha entre un jugador de cada equipo.
     
  8. Si el lanzamiento del balón se produce detrás de la línea, ese tiro valdrá 3 puntos. El resto, salvo los tiros libres, son 2 puntos.
     
  9. Los tiros libres cuentan 1 único punto.
     
  10. Cuando el árbitro pite falta se tirarán tiros libres.
     
  11. Cada jugador puede cometer un máximo de 5 faltas durante todo el partido. Si se exceden de este número, serán expulsados del partido.
     
  12. En cada cuarto se pueden cometer 4 faltas por equipo. A partir de la quinta, el equipo rival tendrá derecho a poder tirar dos tiros libres por cada una de las faltas que reciba.
     
  13. Se consideran faltas cuando se produce un contacto ilegal, ya sea defensivo u ofensivo, sobre el rival.
     
  14. No se puede rebotar la pelota, tomarla y volver a rebotarla. Es una infracción.
     
  15. Si das más de dos pasos al recibir el balón en carrera, se pitarán “pasos” y el equipo rival tomará la posesión.
     
  16. Los jugadores que vayan a atacar no pueden estar más de 3 segundos seguidos en el área que se encuentra entre la canasta y la línea de tiro libre.
     
  17. Únicamente se tienen 24 segundos para poder encestar cada tiro. Tiempo estipulado para la posesión.
     
  18. Pero si un equipo tira, falla y coge el rebote, tendrá 14 segundos más para realizar otro nuevo lanzamiento.
     
  19. Cuando se tiene la pelota y se pasa la línea de la mitad de cancha, no se puede volver a cruzar más.
     
  20. Los equipos tienen 5 minutos muertos en cada juego. Un minuto extra en caso de llegar a la prórroga.
     
  21. Los entrenadores pueden solicitar tiempo muerto durante un minuto.

La FIBA fue la encargada de establecer cada una de estas reglas. En el caso de las reglas de baloncesto infantil suelen ser similares con algún que otro cambio que se adapte más a su forma de juego y su edad.

Artículos relacionados

Curiosidades del baloncesto

Curiosidades del baloncesto | Decathlon

¿Cuándo se jugó el primer partido de baloncesto?, ¿Qué jugador tiene el récord histórico de anotaciones? En el siguiente artículo te proporcionamos la respuesta a todas estas preguntas y analizamos algunos datos curiosos relacionados con este deporte.

¿A qué altura está una canasta de baloncesto? | Decathlon

¿A qué altura está una canasta de baloncesto? | Decathlon

En todas las ligas y competiciones internacionales de baloncesto, tanto la cancha como el tablero y el aro deben cumplir unas medidas reglamentarias.